Защита глаз и лица

* Уважаемые покупатели! Обращаем Ваше внимание, на сайте указаны ориентировочные цены. Актуальные цены уточняйте по телефону 56-46-18.


​​​​​​​

Щиток сварщика РОСОМЗ НН7 PREMIER Favori®T 2 (10)                                                                                                                                 Артикул: 66499

Цена:  650,00  руб.

Описание модели:
- щиток применяется для надежной защиты глаз и лица сварщика от прямых излучений сварочной дуги, брызг расплавленного металла и искр
- корпус щитка произведен РОСОМЗ® по лицензии EYREX®Швейцария, выполнен из термостойкого материала TermotreK® (Германия), устойчивого к прогоранию, высоким и низким температурам и позволяет максимально удобно поднимать щиток вверх и опускать вниз, фиксируя в данных положениях
- светофильтр улучшает обзор, конструкция корпуса щитка максимально защищает голову, лицо, шею и верхнюю часть груди сварщика и обеспечивает хороший воздухообмен в пространстве под щитком
- откидной блок светофильтра фиксируется в двух положениях “вверх-вниз”, позволяет сварщику работать в стесненных условиях, а также проводить другие виды работ (зачистка швов ручным инструментом и др.), не ограничивая обзора и увеличивая при этом производительность труда
- светофильтр защищен с двух сторон пластмассовыми покровным стеклом и подложкой
-  крепление блока светофильтра позволяет проводить быструю замену покровного стекла, подложки и светофильтра без применения инструментов

Корпус: термостойкий материал "Termotrek"

Метод крепления: храповой механизм

Размер экрана: 110*90

Цвет: черный

 ТР ТС 019/2011




Маска сварщика РИМ-10                                                                                                                                                                                          Артикул: 87480073

Цена:  170,00  руб.

Описание модели:                                                                                                                                                                                                                                             - маска сварщика РИМ-10 предназначена для индивидуальной защиты электросварщика от прямых излучений сварочной дуги, брызг расплавленного металла и искр
- щиток снабжен наголовным креплением, которое отливается из ПВД на литьевых станках целиком, без каких либо стыков
- наголовное крепление обеспечивает пределы регулирования охвата головы и крепится к корпусу гайко-барашками с помощью фиксаторов, которые обеспечивают перемещение и фиксацию корпуса из закрытого положения в открытое и обратно без усилий
- наголовное крепление по отношению к корпусу имеет три положения для фиксации, что дает возможность сварщику собирать щиток по своему индивидуальному размеру головы
- применение: для надежной защиты глаз и лица сварщика от прямых излучений сварочной дуги, брызг расплавленного металла и искр во всех отраслях народно-хозяйственного комплекса России и стран СНГ на промышленных площадках, в цехах при изготовлении деталей, узлов, механизмов (автомобилестроение, судостроение, машиностроение), а также при монтажных, ремонтных и других работах, связанных с применением электросварки в условиях пониженных и повышенных температур
- универсальное по простоте и возможности крепление блока светофильтра позволяет проводить быструю замену покровного стекла, светофильтра без применения инструментов

Корпус: термостойкий и ударопрочный полипропилен

Размеры светофильтра: 110х90мм

Рабочая температура: от –40 0С до +80 С.

Цвет: черный




Очки защитные "02 Spectrum", тип У                                                                                                                                                                               Артикул: 71316  

Цена: 850,00 руб.

Описание модели:
- очки О2-У Spectrum с новым ультрасовременным улучшенным корпусом, увеличенная защита от твердых частиц сверху, увеличенная боковая защита, за счет уникального заушника со специальными вентиляционными отверстиями для эффективного воздухообмена, расположенными под углом, исключающим попадание пыли и твердых частиц в пространство под очками
- удобство ношения обеспечивается регулировкой заушников по длине
- защитные прозрачные упрочнённые минеральные стекла сферической формы соответствуют 1 классу оптики
- современные очки уникального дизайна отличаются плотным прилеганием к лицу, отсутствием запотевания стекла и удобным использованием в течение всего рабочего дня
- в заушнике предусмотрено специальное отверстие для крепления шнурка
- У - упрочненное стекло, сверхустойчивое к царапанию и истиранию, защита от твёрдых частиц
- рекомендуются для шлифовальных, сверлильных, фрезеровальных, токарных, монтажных, слесарных и других работ

Материал: минеральное упрочнённое стекло

Основной цвет: прозрачный

Тип очков: открытые

ГОСТ Р 12.4.013-97




Очки защитные "POCOM3 3П8 Эталон" (30811)                                                                                                                                                     Артикул: 14928

Цена: 255,00 руб.

Описание модели:
- очки с увеличенным защитным стеклом из  оптически прозрачного ударо - и термостойкого поликарбоната
- мягкий корпус из ПВХ  пластиката с вентиляционными  устройствами, обеспечивающими эффективную вентиляцию и эластичной регулируемой наголовной лентой
-  защита от твердых частиц с кинетической энергией  не менее 1,2 Дж
- твердый слой защитного стекла устойчив к истиранию и царапанию.
-улучшенная конструкция  корпуса  и хороший воздухообмен создают  комфорт при  длительном применении
-возможно ношение с корригирующими очками
- для надежной защиты в тяжелых и травмопасных условиях труда в металлургической,  машиностроительной, нефтехимической и других отраслях, от механических повреждений стружками и осколками, отлетающими при станочной обработке  металлов и других материалов, частиц камня, золы, угля, брызг  строительных растворов, при работе с пневмо- и электроинструментом

Оправа: мягкий ПВХ

Линза: из термостойкого поликарбоната

Цвет линз: прозрачный

Тип очков: закрытые

Тип вентиляции: прямая

ГОСТ Р 12.4.013-97 ССБТ




Очки СВОНА ЗН (+ 2 запасн.стекла)                                                                                                                                                             Артикул: 14960             

Цена: 100,00 руб.

Описание модели:
- очки для защиты глаз от пыли и от воздействия твёрдых частиц
- обеспечивает комфорт при эксплуатации в течение всего рабочего дня

Материал корпуса: ПВХ-пластиката

Цвет: черный

Тип очков: закрытые

ГОСТ Р 12.4.230.1-2007



​​​​​​​

Очки открытые РИМ прозрачные (тип Люцерна)                                                                                                                                              Артикул: 74953  

Цена:  85,00 руб.

Описание модели:
- очки  предназначены для защиты глаз спереди и с боков от попадания стружки, осколков, капель жидкостей
- обеспечивает комфорт при эксплуатации в течение всего рабочего дня

Материал: поликарбонат

Цвет: прозрачный

Тип очков: открытые

ТР ТС 019/2011




Очки "Люцерна"                                                                                                                                                                                                             Артикул: 74952     

Цена: 67,00 руб.

Описание модели:
- очки предназначены для защиты глаз спереди и с боков от попадания стружки, осколков, капель жидкостей
- обеспечивает комфорт при эксплуатации в течение всего рабочего дня

Материал: поликарбонат

Цвет: жёлтые

Тип очков: открытые

ТР ТС 019/2011




Щиток защитный РОСОМЗ™ НБТ1/С ВИЗИОН classic TERMO, 417290    ПОД ЗАКАЗ                                                                     Артикул: 87466575

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- для работ в различных отраслях промышленности, для защиты глаз и лица от искр и брызг неразъедающих жидкостей, от твердых частиц, абразивов, брызг расплавленных черных и цветных металлов, от высоких температур
- непрогораемый серебристый козырек из материала SUPER Termotrek®
- экран из ударопрочного и термостойкого поликарбоната 2 мм (220х315мм), устойчив к истиранию и царапинам
- наголовное крепление Standart с обтюратором из натуральной кожи

Материал экрана: ударопрочный и термостойкий поликарбонат 

Толщина экрана: 2 мм

Размер экрана: 220*315 мм

Вид крепления: наголовное крепление

Диапазон рабочих температур:  от -50°С до +130°С

Защитные свойства: 2-1,2 RZ 1 AT 3 9

Регулировка оголовья: STANDART (лента)



Щиток СВОНА НС-01 Люкс (стальная сетка)​​​​​​​​​​​​​​     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                            Артикул: 100787

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- щиток защитный предназначен для индивидуальной защиты глаз и лица работника от воздействия твердых частиц камня, дерева, металла и т.п. при механической обработке поверхностей; а так же в быту при работе с пневмо- и электроинструментом, ландшафтных работах, деревообработке и т.п.
- щиток состоит из защитного лицевого экрана, изготовленного из мелкоячеистой стальной сетки, окантованной пластиком, и наголовного крепления
- щиток имеет систему фиксации корпуса на голове в двух положениях: рабочем и поднятом

Материал экрана:  мелкоячеистая сетка

Метод крепления: ленточная ступенчатая




Щиток РОСОМЗ НБТ2 ВИЗИОН® RAPID 1мм     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                            Артикул: 55061

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- щиток предназначен для защиты головы, глаз и лица спереди, сверху, с боков от твердых частиц, искр и брызг неразъедающих жидкостей, высокой температуры, искр и брызг расплавленного металла, УФ-излучения в широком диапазоне температур
- увеличенный экран из твердого оптически прозрачного материала поликарбонат - защита от высокоскоростных летящих частиц со среднеэнергетическим ударом 120 м/с (удар силой 7,2 Дж), имеет скошенную книзу форму для увеличения эргономики изделия, исключает неудобства при повороте и наклоне головы
- экран с покрытием от истирания и царапин
- козырек увеличенного размера из ударопрочного и термостойкого материала CRAFTER - легкий, ударопрочный, имеет специальную площадку для нанесения логотипа

Материал экрана: поликарбонат

Толщина экрана: 1 мм

Размер экрана: 220х315 мм

Вид крепления: храповой механизм

Диапазон рабочих температур: от -30°С до +110°С

ГОСТ Р 12.4.023-84, ГОСТ 12.4.230.1-2007




Щиток РОСОМЗ НБТ1 ВИЗИОН® classis TITAN, 414291     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                         Артикул: 92485

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- щиток защитный лицевой обеспечивает защиту головы, глаз и лица от твердых частиц, абразива, искр и брызг неразъедающих экран жидкостей, высокой температуры, искр и брызг расплавленного металла, УФ-излучения в широком диапазоне температур
- предоставляет возможность комфортной работы в корригирующих очках и респираторах

Материал экрана: ударопрочый поликарбонат

Толщина экрана: 2 мм

Размер экрана: 180х285 мм

Вид крепления: ленточная ступенчатая

Диапазон рабочих температур:  от -50°С до +130°С




Щиток сварщика РОСОМЗ НН10 PREMIER Favori®T     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                       Артикул: 87475020

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- щиток применяется для надежной защиты глаз и лица сварщика от прямых излучений сварочной дуги, брызг расплавленного металла и искр
- корпус щитка Favori®T выполнен из термостойкого материала TermotreK®, устойчив к прогоранию, высоким и низким температурам и позволяет максимально удобно поднимать щиток вверх и опускать вниз, фиксируя в данных положениях
- светофильтр улучшает обзор, конструкция корпуса щитка максимально защищает голову, лицо, шею и верхнюю часть груди сварщика и обеспечивает хороший воздухообмен в пространстве под щитком
- светофильтр защищен с двух сторон поликарбонатным покровным стеклом и подложкой

Корпус: термостойкий материал "Termotrek"

Метод крепления:  храповой механизм

Размер экрана: 110*90




Щиток сварщика РОСОМЗ RZ75 BIOT® ZEN® (9)​​​​​​​     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                Артикул: 132047

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- корпус BIOT антрацитового цвета из непрогораемого термостойкого материала Termotrek
- светофильтр из минерального стекла со степенью затемнения 9
- покровное стекло и подложка из поликарбоната
- наголовное крепление ZEN® с плавной регулировкой; мягкий обтюратор.
- замена покровного стекла, светофильтра и подложки не требует инструмента

Корпус: термостойкий материал "Termotrek"

Регулировка оголовья: ZEN (кнопка)

Размер экрана: 110*90

Вид крепления: наголовное крепление

Диапазон рабочих температур: -45°C + 80°C

Тип светофильтра: пассивный

Степень затемнения, DIN: 9





Очки открытые РОСОМЗ™ О37 UNIVERSAL TITAN (2С-1,2 PС), 13711      ПОД ЗАКАЗ                                                                       Артикул: 87454547

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- с высшим первым классом оптики универсального применения
- с панорамным защитным стеклом из оптически прозрачного материала РС StrongGlassTM с влагостойким, двусторонним суперпрочным, твердым и одновременно незапотевающим покрытием (без потери свойств от времени), увеличивает ударопрочность очков и повышенную защиту от истирания и царапин
- покрытие от запотевания не истирается при уходе за очками, не растворяется в воде, обеспечивает постоянный эффект незапотевания при экстремальных перепадах температур, с твердым покрытием от истирания и царапания
- регулируется угол наклона защитного панорамного стекла и длина заушников
- увеличенная боковая защита и защита сверху
- надежная защита глаз от высокоскоростных летящих частиц с низкоэнергетическим ударом, абразива, УФ-излучения, устойчивы к растворам химических кислот и щелочей 

Цвет линз: прозрачный

Тип очков: открытые 

ГОСТ 12.4.230.1-2007




Щиток защитный РОСОМЗ™ НБТ3/С ВИЗИОН TERMO TITAN     ПОД ЗАКАЗ                                                                                      Артикул: 87463414

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- щиток РОСОМЗ НБТ3/C ВИЗИОН Termo TITAN с увеличенным экраном из твердого оптически прозрачного ударопрочного и термостойкого поликарбоната имеет скошенную книзу форму для увеличения эргономики изделия, исключает неудобства при повороте и наклоне головы
- предоставляют возможность комфортной работы в корригирующих очках и респираторах
- диапазон рабочих температур от -50°C до +130°C.
- назначение: -для защиты лица при обработке металлов с использованием охлаждающих жидкостей; работах, связанных с возможным образованием осколков, в химических лабораториях при выполнении работ, связанных с разбрызгиванием агрессивных жидкостей

Материал экрана: поликарбонат




Очки ЗН11 PANORAMA super (PC) (Панорама cупер) (21130) прозрачные     ПОД ЗАКАЗ                                                                     Артикул: 9.697

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- закрытые панорамные плотно прилегающие очки с непрямой вентиляцией, с широкой полосой обтюрации, широкой регулируемой наголовной лентой, надежно и удобно фиксирующей очки на голове пользователя
- изготовлены без металлических деталей, из материалов, обладающих идеальными изолирующими свойствами и не проводящими электрический ток
- защитные свойства: прочная поликарбонатная линза РС super защищает от высокоскоростных летящих частиц со среднеэнергетическим ударом и от УФ-излучения
- масса 110 г.
- оптический класс 1

Оправа: мягкий ПВХ

Покрытие линз: двустороннее незапотевающее, устойчивое к истиранию и царапанию

Цвет линз: прозрачный

Тип очков: закрытые

Тип вентиляции: не прямая

ГОСТ Р 12.4.253-2013



Щиток сварщика СВОНА Искра НН     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                            Артикул: 97520

Цена:  уточняйте у менеджера

Описание модели:                                                                                                                                                                                                                                               - щиток защитный лицевой для электросварщиков предназначен для индивидуальной защиты глаз и лица электросварщика при проведении электросварочных работ от прямого излучения сварочной дуги, брызг расплавленного металла и искр
- корпус щитка изготавливается из модифицированного морозостойкого полипропилена, надежно защищает лицо и шею электросварщика от искр и брызг раскаленного металла

Корпус: модифицированный морозостойкий полипропилен

Метод крепления: ленточная ступенчатая

Размер экрана: 110*90

Цвет: черный

 ГОСТ 12.4.035-78 ССБТ




Очки закрытые "POCOM3 3П4 Эталон" (20411)     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                       Артикул: 68028

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- очки с увеличенным защитным стеклом из оптически прозрачного ударо- и термостойкого поликарбоната, мягким корпусом из ПВХ пластиката и регулируемой наголовной лентой
- защита от твердых частиц с кинетической энергией не менее 1,2 Дж
- твердый слой защитного стекла устойчив к истиранию и царапанию
- улучшенная конструкция корпуса и хороший воздухообмен обеспечивают комфорт при длительном применении
- масса - не более 65 гр
- возможно ношение с корригирующими очками
- для надежной защиты глаз от механических повреждений стружками и осколками, отлетающими при станочной обработке металлов и других материалов, частиц камня, золы, угля, брызг строительных растворов, при работе с пневмо- и электроинструментом, в тяжелых условиях труда в металлургической, машиностроительной и других отраслях народно-хозяйственного комплекса.

Оправа: мягкий ПВХ

Линза: из термостойкого поликарбоната

Цвет линз: прозрачный

Тип очков: закрытые

Тип вентиляции: не прямая

ГОСТ Р 12.4.253-2013




Очки ЗН62 GENERAL (6) POCOM3 (26232)     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                     Артикул: 14853             

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- для защиты глаз при газосварочных работах 
- очки защищают от механического повреждения и излучения электрической дуги

Оправа: мягкий ПВХ-пластик

Линза:  минеральное стекло

Цвет линз: затемненный

Тип очков: закрытые

Тип вентиляции: прямая

ТР ТС 019/2011




Очки защитные "Слесарь/Стандарт" прямая вентиляция       ПОД ЗАКАЗ                                                                                          

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- очки  предназначены для защиты от прямого попадания пыли в подочечное пространство, обеспечивают защиту от стружки и брызг не разъедающих жидкостей
- линзы из ударопрочного поликарбоната эффективно защищают от брызг расплавленного метала, устойчивы к истиранию и царапинам
- регулируются по размеру головы
- рекомендуется применять при проведении работ связанных с риском получения травм глаз (на станках и устройствах для механической обработки твёрдых материалов, при слесарных работах

Оправа: мягкий ПВХ 

Линза: поликарбонат

Цвет линз: прозрачный

Тип очков: закрытые

Тип вентиляции: прямая.

ТР ТС 019/2011




Очки открытые РОСОМЗ™ 015 HAMMER ACTIVЕ StrongGlass (2-1,4 PC), 11550     ПОД ЗАКАЗ                                                   Артикул: 87478249

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- очки современные легкие универсальные очки с увеличенным панорамным обзором
- защитное стекло из поликарбоната светло-оранжевого цвета с водостойким двусторонним твердым и незапотевающим покрытием, не теряющим свои свойства при продолжительном использовании
- устойчивы к химическим веществам, растворам кислот и щелочей
- широкие заушники обеспечивают надежную боковую защиту от твердых частиц

Материал линз: поликарбонат

Покрытие линз: покрытие против царапин и запотевания (AF/AS)

Тип очков: открытые

Цвет линз: светло-оранжевый




Очки защитные "02 Spectrum"      ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                  Артикул: ОЧК402-Г2     

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- очки с новым ультрасовременным улучшенным корпусом, увеличенная защита от твердых частиц сверху, увеличенная боковая защита, за счет уникального заушника со специальными вентиляционными отверстиями для эффективного воздухообмена, расположенными под углом, исключающим попадание пыли и твердых частиц в пространство под очками
- удобство ношения обеспечивается регулировкой заушников по длине
- защитные минеральные стекла- светофильтры сферической формы соответствуют 1 классу оптики, отличаются плотным прилеганием к лицу, отсутствием запотевания стекла, в заушнике предусмотрено отверстие для крепления шнурка
- рекомендуются газосварщикам при газовой сварке и резке средней мощности
- очки  применяются в машиностроительной, металлургической, нефтегазодобывающей, строительной и других отраслях, обеспечивая основную функцию защиты глаз и хорошую видимость, надежно защищают от слепящей яркости видимого света, УФ и ИК-излучения

Материал: минеральное упрочнённое стекло

Основной цвет: черный

Тип очков: открытые

ГОСТ Р 12.4.013-97




Очки газосварщика ЗН-56     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                                    Артикул: 44387           

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- для защиты глаз при газосварочных работах 
- для длительного ношения 
- прямая вентиляция

Материал оправы: металл

Тип очков: закрытые

ТР ТС 019/2011




Щиток слесарный "НБТ1" Исток     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                              Артикул: ЩИТ400         

Цена:уточняйте у менеджера

Описание модели:
- предназначен для защиты глаз и лица от воздействия твердых частиц и брызг неагрессивных жидкостей
- длина защитного экрана 20 см

Материал экрана: органическое стекло

Материал крепления: пластик

ГОСТ 12.4.023-84 ССБТ




Щиток СВОНА НБТ-01     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                                                       Артикул: 93649

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- щиток предназначен для индивидуальной защиты глаз и лица работника от воздействия твердых частиц камня, дерева, металла и т.п. при механической обработке поверхностей, а так же в быту при работе с пневмо и электроинструментом, малярных, ландшафтных работ, деревообработке и т.д.
- щиток защитный лицевой НЕ предназначен для защиты глаз и лица от воздействия: капель жидкости, грубодисперсных аэрозолей, высокоскоростных частиц, воздействия расплавленных металлов, проникновения горячих твердых тел, газов и мелкодисперсных аэрозолей, от прямых излучений дуги короткого замыкания
- экран изготовлен из листового монолитного поликарбоната, оптически прозрачного(оптический класс – 1), ударопрочного

Материал экрана: поликарбонат

Метод крепления: ленточная ступенчатая

Толщина материала: 1,5 мм

ТР ТС 019/2011




Щиток защитный лицевой 1 мм. "НБТ2" ВИЗИОН РОСОМ3 RAPID     ПОД ЗАКАЗ                                                                                   Артикул: 55061

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:                                                                                                                                                                                                                                             - щиток предназначен для защиты лица от механических воздействий, ударов твердых частиц и брызг не разъедающих жидкостей

Материал экрана: ударопрочный и термостойкий поликарбонат

Размер экрана: 220*315 мм

Метод крепления: храповой механизм

Материал крепления: пластик




Маска сварщика пластик     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                                               Артикул: МАС431

Цена:  уточняйте у менеджера

Описание модели:                                                                                                                                                                                                                                             - надежная защита глаз от прямых излучений сварочной дуги, искр и брызг расплавленного металла

Корпус: негорючий пластик

Размер экрана: 110*90

Цвет: черный

 ГОСТ 12.4.035-78 ССБТ




Стекло прозрачное

Цена:  20,00 руб.

Материал: стекло

Размер: 102*52 мм,121*69 мм, 110*90 мм




Стекло 121*69 светофильтр                                                                                                                                                                                       Артикул: СТЕ401

Цена:  42,00 руб. ​​​​​​​

Материал: стекло

Размер: 121*69 мм

Затемнение: 9, 10, 11, 12,13,14




Стекло ТИСС  110*90                                                                                                                                                                                                            Артикул: СТЕ403

Цена:  60,00 руб. ​​​​​​​

Материал: стекло

Размер: 110*90 мм

Затемнение: 9, 10, 11, 12,13,14




Стекло круглое D 49,5 мм для очков     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                          Артикул: 61403

Цена: уточняйте у менеджера

Описание модели:
- стекло защитное затемненое , для очков  газосварщика ЗН-56 

Материал: стекло

Светофильтр: Г1 , Г3

Диаметр:  49,5 мм




Стекло покровное прозрачное 110*90     ПОД ЗАКАЗ                                                                                                                                Артикул: 62744

Цена:  уточняйте у менеджера

Описание модели:
- стекло защитное предохраняет светофильтр от высокой температуры, брызг и искр расплавленного металла, воздействия абразива и твердых частиц.
- изготовлено из прозрачного стекла толщиной 2 мм

Материал: стекло

Размер:  110*90 мм